Eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit spielt der Darm. Warum ist ein kranker Darm oft Ursache oder zumindest beteiligt an vielen Erkrankungen? Was inzwischen bekannt ist, dass unser Immunsystem zu 70-80% in unserem Darm beheimatet ist. Hier haben wir die Schnittstelle zwischen der Außenwelt und dem Körperinneren. Hier wird entschieden, was unsere hauchdünne Darmschleimhaut durchlässt, und was wir lieber wieder ausscheiden sollten. Unsere Bakterien dienen dabei als zusätzlicher Schutzmechanismus und gleichzeitig als Produzent für einen bestimmten Stoff, das Butyrat, was unsere Darmschleimhaut ernährt. Direkt hinter der Darmschleimhaut sitzen IgA-Antikörper und weitere Immunzellen, die unerwünschte Stoffe erkennen und bekämpfen. 

Schädigen wir unseren Darm, z.B. mit Nahrung, die wir lieber meiden sollten, kommt es zu einer Störung der Darmschleimhaut. Sie wird durchlässiger - es entsteht ein so genanntes Leaky gut. Dies kann auch entstehen durch zu viel Stress, Medikamente, wie z.B. Antibiotika, bakterielle und viruelle Infektionen u.v.m. Plötzlich bekommt das Immunsystem mehr zu tun, als ihm lieb ist, da auf einmal viel zu viele Fremdstoffe in unser Körperinneres gelangen und bekämpft werden müssen. Das Immunsystem wird so sehr gefordert, dass bestehende andere Baustellen nicht mehr ausreichend kontrolliert werden können. Plötzlich kommt es zu Symptomen in völlig anderen Bereichen unseres Körpers. Erschwerend kommt dann noch hinzu, dass über einen kranken Darm weniger Nährstoffe zur Regeneration aufgenommen werden können und Krankheiten generell auch noch mehr Nährstoffe verbrauchen. Der Darm kann sich selbst nicht mehr regenerieren und dadurch entsteht ein Teufelskreis.

Vielleicht haben Sie nun verstanden, warum ein gesunder Darm so wichtig für unsere Gesundheit ist. Im Folgenden können Sie sehen, bei welchen Krankheiten der kranke Darm eine mitunter entscheidende Rolle spielt: